Посмотри на свой вес! Просто посмотри.
Просто посмотри на него с интересом
Просто посмотри на него с интересом
Не осуждай себя, не жалей. Просто посмотри - для чего он тебе?
⠀
От чего, возможно, он тебя защищает?
От чего хочет тебя уберечь?
⠀
Наше тело умное, и часто бывает, что включается защитный механизм самосохранения.
⠀
«Хочу быть снова красивой, стройной, привлекать взгляды! Но… что скажет муж? Родственники? Он будет ревновать. На меня снова начнут обращать внимание, а вдруг я влюблюсь, и семья разрушится...
А если я растолстею, я буду ему не нужна и он сам уйдёт… да, так лучше и безопаснее для меня. Это же не я буду виновата, он же сам ушёл…»
⠀
От чего, возможно, он тебя защищает?
От чего хочет тебя уберечь?
⠀
Наше тело умное, и часто бывает, что включается защитный механизм самосохранения.
⠀
«Хочу быть снова красивой, стройной, привлекать взгляды! Но… что скажет муж? Родственники? Он будет ревновать. На меня снова начнут обращать внимание, а вдруг я влюблюсь, и семья разрушится...
А если я растолстею, я буду ему не нужна и он сам уйдёт… да, так лучше и безопаснее для меня. Это же не я буду виновата, он же сам ушёл…»
Такие цепочки раскручиваются на сессиях, и это лишь одна из самых поверхностных, иногда бывают очень сложные и заблокированные страхи, и вторичные выгоды.
⠀
Нежелание и неспособность решать вопросы в отношениях, страх разрушения семьи, страх осуждения и перекладывание принятия решения, ответственности и вины, чаще, чем мы думаем, приводит к тому состоянию, которое мы хотим изменить, но не решаемся.
⠀
Нежелание и неспособность решать вопросы в отношениях, страх разрушения семьи, страх осуждения и перекладывание принятия решения, ответственности и вины, чаще, чем мы думаем, приводит к тому состоянию, которое мы хотим изменить, но не решаемся.
Лишний вес, плохая внешность, условия жизни - что угодно, здесь не только про вес.
⠀
Это про состояние, которое нас не устраивает.
⠀
И выяснив эти причину, вы уже будете знать правду, и тогда надо будет брать ответственность на себя за то, что происходит или за те изменения, которые необходимо реализовать.
⠀
Но… страшно, лень, «да жили же как-то до этого», «да оно мне надо? Ведь все итак неплохо…»
⠀
Это про состояние, которое нас не устраивает.
⠀
И выяснив эти причину, вы уже будете знать правду, и тогда надо будет брать ответственность на себя за то, что происходит или за те изменения, которые необходимо реализовать.
⠀
Но… страшно, лень, «да жили же как-то до этого», «да оно мне надо? Ведь все итак неплохо…»
Решать вам, только вы несёте ответственность за свою жизнь, она только ваша.
⠀
Никто не вправе в неё вторгаться со своими советами))).
⠀
Ну, а если «достало, надоело и так невозможно уже», напишите или созвонитесь со мной, найдем удобный для вас формат.
⠀
Возможно всё! На невозможное требуется немного больше времени!
⠀
Никто не вправе в неё вторгаться со своими советами))).
⠀
Ну, а если «достало, надоело и так невозможно уже», напишите или созвонитесь со мной, найдем удобный для вас формат.
⠀
Возможно всё! На невозможное требуется немного больше времени!
Публикация и репосты только с разрешения и с указанием автора @marina_career
Как вы оцениваете нашу статью?